Yoga, Mindfulness, Reiki, A spasso con la natura Calabrese

With Awareness ti invita al benessere e alla crescita interiore, dove la connessione tra mente, corpo e spirito prende vita.
Qui trovi esperienze uniche di Yoga, Mindfulness, Reiki e Risveglio Sensoriale Immerse nella Natura, pratiche pensate per accompagnarti verso un equilibrio profondo e duraturo.

Ogni sessione o evento è progettato per aiutarti a ritrovare la serenità, ridurre lo stress e riscoprire il piacere di vivere nel presente. Scopri il potere di queste discipline in un ambiente accogliente e naturale, e inizia il tuo viaggio verso un benessere totale.

La mia visione

La mia personale esperienza ed insegnamenti si fondano sul principio che il benessere completo deriva dall’armonizzazione di corpo, mente e spirito. Promuovo un approccio integrato che unisce pratiche antiche e moderne per favorire un equilibrio profondo e duraturo.

Con lo yoga, offro uno spazio di ascolto e trasformazione, in cui il respiro ed il movimento diventano un mezzo per risvegliare e riequilibrare l’energia interiore e migliorare la consapevolezza.

La mindfulness, con la sua attenzione consapevole al presente, aiuta a ridurre lo stress e a ritrovare pace mentale.

Il Reiki, un’energia universale di guarigione, sostiene il processo di auto-rigenerazione, bilanciando i flussi energetici.

Infine, esperienza sensoriale nella natura invita a riconnettersi con la natura, immergendosi nei suoi suoni e nei suoi profumi, per rilassare profondamente la mente e rinvigorire il corpo.

Ogni servizio è pensato per promuovere un benessere globale, aiutando a vivere una vita più sana, equilibrata e consapevole.

Momenti di Esperienze Vissute