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Yoga al Tramonto in spiaggia a Zambrone, a pochi kilometri tra Tropea – Ogni Martedì
A partire dal 17 Giugno 2025, ti invito a vivere un’esperienza di benessere unica, nella magica luce del tramonto, sulla spiaggia alla marina di Zambrone. Un luogo appartato e suggestivo dove cielo e mare si fondono, ideale per una pratica rigenerante e profonda.
Le lezioni si basano sul lignaggio Rajadhiraja Yoga, lezioni di Hatha che uniscono movimento, respirazione e consapevolezza per armonizzare corpo, mente ed emozioni.
Una pratica accessibile a tutti, che favorisce flessibilità, centratura, rilassamento e benessere mentale ed emotivo.
🧘♀️ Quando: Ogni Martedì, dalle 18:30 alle 19:30 (Arriva 10 minuti prima per sistemarti con calma)
📍 Dove: Marina di Zambrone. L’appuntamento e’ 10 minuti prima della lezione difronte l’albero di pino (vedi mappa e link: https://maps.app.goo.gl/45xSwf3mjTXSjpUU6 )
💰 Prezzo: €10 a persona, per lezione
🧺 Cosa portare:
Telo mare
,
Abbigliamento comodo,
Acqua da bere,
Una felpa leggera da indossare alla fine della lezione in Shavasana.
ℹ️ Info utili:
-È consigliato praticare a stomaco vuoto, o dopo un pasto leggero fatto almeno un paio d’ore prima della lezione.
-Se ci sono condizioni fisiche di cui dovrei essere a conoscenza, fammelo sapere al momento della prenotazione: così potremo adattare la pratica in modo sicuro e consapevole.
-In caso di maltempo, la lezione verrà annullata o spostata
📞 Prenotazione Obbligatoria: Contattami su WhatsApp al +39 351 619 2185
Concediti un’ora solo per te, tra respiro, movimento e quiete.
Ti aspetto per praticare insieme, avvolti dalla bellezza del tramonto sul mare.
Namaskar 🙏
